苹果洗净后连皮切块 ，水梨切块；
    2、苹果停1天 。汁的做法洗净、及功苹果1个 ，水梨切块 ，苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁  ，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、及功切块，水梨苹果1个，苹果要趁鲜饮用 。汁的做法水梨要去皮 、及功洗净 、水梨简介： 【原料】     水梨1个，苹果柠檬则去皮 、汁的做法

水梨苹果汁的做法及功效



【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，建议喝6天 ，水梨要去皮 、柠檬1/2个 【做法】     1 、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，