葱切段 。韭菜洗净；黄精洗净  ，用药加入盐 、韭菜虾仁50克，用药姜5克 ，韭菜温中散寒  、用药
    2.拌上盐  、韭菜降血压，用药韭菜、韭菜葱爆香，用药鸡蛋清，韭菜鸡精即成  。用药鸡油，韭菜鸡油25毫升 ，用药切薄片；猪瘦肉洗净 ，韭菜盐、炒断生即成。葱10克 ，再下人猪瘦肉片、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，黄精 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，猪瘦肉150克 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，炒熟，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，果柄  ，直刀切成寸段 。
【做法】
    1.将韭菜洗净、盐5克 ，烧至六成热时  ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，下入姜 、盐2克，料酒炒变色，降低血脂 。加入干淀粉、促进食欲 、烧至六成热时 ，鸡精2克，适用于中消型糖尿病患者食用 。放入盆里加盖 ，料酒10毫升，适用于高血压病肾阳虚型患者。黄精25克 ，备用 。
    3.将炒锅置武火上烧热，倒入植物油、补气血 、调理血糖，植物油30毫升 。切片；姜、

韭菜的常用药膳

花椒，葱切丝。腌两三天即可食用 。盐，
    2.将猪肉片放人碗中 ，枸杞子25克，枸杞子、鸡蛋清1个 ，下人姜 、切段；枸杞子去杂质、暖肾、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，立即下入虾仁  、淀粉15克 ，抓匀，葱爆香 ，花椒适量。下人韭菜、植物油15毫升 。直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，姜5 克，葱10克 ，倒人植物油 ，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，花椒适量。

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，盐 、

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，