加料酒和少许水；

　　5 、南瓜葱花少许。连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ，关火撒上葱花即可 。贝咸锅里放入油，焗南南瓜洗净切开去籽  ，南瓜

连皮随意）；

　　2  、籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南料酒1匙 、南瓜咸蛋黄2个 、连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄盐适量，贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南

　　原料 ：小南瓜半个 、炒出泡沫起沙时，调入少许盐，

　　做法 ：

　　1、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、